Cliché’s in een nieuwe jas … Tel je zegeningen.. Is je glas halfvol of halfleeg? Gebruik dooddoeners als ingang naar jezelf!
Neem jij verantwoordelijkheid over wat je voelt?
Persoonlijk leiderschap begint met erkennen van wat er zich in je afspeelt. Beslissen wat je gaat doen, kan daarna. Dit artikel gaat over de emotiegroep Afkeer. Herken je emoties als: Geen zin, verveling, lui, weerstand, overbelast, burn out?
Dat zijn emoties uit deze groep.
Waar wacht je op? Gauw lezen! 
Corona-moe? Zo behoud je je energie als het buiten angstig wordt.
Luister goed naar je emoties en zorg dat je in verbinding blijft met jezelf. Dan neemt angst je niet over.
Hoe leer je voelen? De 90 seconden regel zegt dat emoties max 90 seconden duren. Maar Lies zegt: ik voel niks en vindt haar leven saai.
Wat doe jij bij stress?
