Emoties wegstoppen? Nee! Lekker laten stromen juist!
Daarmee voorkom je niet alleen trauma maar je ruimt het ook op. Hier lees je hoe je dat doet. Met praktische tip hoe je snel bij de emotie komt.
Neem jij verantwoordelijkheid over wat je voelt?
Persoonlijk leiderschap begint met erkennen van wat er zich in je afspeelt. Beslissen wat je gaat doen, kan daarna. Dit artikel gaat over de emotiegroep Afkeer. Herken je emoties als: Geen zin, verveling, lui, weerstand, overbelast, burn out?
Dat zijn emoties uit deze groep.
Waar wacht je op? Gauw lezen! 
Emoties en lichamelijke klachten, wat heeft dat met elkaar te maken? Emoties zijn energie en klachten zijn geblokkeerde energie.
Ik kwam van mijn klachten af door mijn emoties te onderzoeken.
Ken jij je waarde? Wat hebben grote levensvragen te maken met ons aardse geneuzel? Ik vond de crux in het onderzoeken van emoties.
Never waste a good crisis: Gebruik je emoties voor het opbouwen van jouw nieuwe normaal.
Maak een frisse start: Laat je leiden door je ziel, via de taal van je emoties.
Emoties wijzen ons de weg naar balans. Daar ligt echte kennis, wijsheid en inspiratie. Hier lees je hoe.
Voel je niks? En wat heeft dat met angst te maken?
Emotiegroep Liefde gaat over verbinding, emotiegroep Angst gaat over afscheiding.
Hoe kom je van het een naar het ander? En waarom lukt dat zo moeilijk?
In dit artikel beschrijf ik waarom voelen soms zo moeilijk is.
Emoties zijn de gids van je ziel. De ziel spreekt met ons via emoties en wijst ons elk moment opnieuw terug naar de bron.
Als emotiecoach zeg ik: gebruik je emoties! Niet om je door te laten overspoelen, maar om je de weg te wijzen in het leven. In dit artikel leg ik uit hoe je je emoties gebruikt als gids is van je ziel.
Fleur weet wel wanneer ze het lekkerst in haar vel zit, maar ze vergeet het steeds. Emoties waarschuwen ons als we van ons pad afdwalen
.
“Ik voel niks… ik heb geen gevoel.” Voor Sasha valt de pijn en het ongemak van haar lichaam niet onder de noemer ‘gevoel’. Als ik haar vraag naar sensaties dan blijkt dat eigenlijk heel veel voelt.
Wat doe jij bij stress?
