Emoties en lichamelijke klachten “Heb jij wellicht nog ergens meer informatie over de verschillende fysieke signalen en emotie(groepen) waar die aan gekoppeld zijn? Sensaties in mijn buik kan ik wel redelijk plaatsen, maar hoe weet ik of een bepaalde hoofdpijn of kramp in mijn kuit (ik noem maar wat, haha) te maken hebben met een […]
Hoe de buitenwereld je binnenwereld reflecteert en waarom goed en kwaad niet bestaat. Ik onderzoek beiden op waarheid in deze hectische tijd van nu. (artikel uit juli 2020)
Help! Een blanco hoofd. Wat heeft dat met angst te maken?
Angst schakelt de cortex uit. Daardoor kun je niet meer nadenken. En… je herkent geen emoties meer bij je medemens.
Daar bovenop ben je de verbinding met jezelf en anderen ook nog eens kwijt.
Lees in dit artikel hoe je het herkent en wat je eraan kunt doen.
Wat doe jij bij stress?
