Hoe kies je je standpunt in de buitenwereld?

De natuurwetten en emotiegroep Angst

Waarom schrijf ik niet over wat ik zie gebeuren in onze maatschappij? Waarom laat ik mijn kritische vragen achterwege? (¹Dit artikel is geschreven tijdens Corona dd juni 2020, maar nog altijd actueel.)

Waarom doe ik niks??

Vragen

Ik lees verontrustende berichten over de barre buitenwereld en krijg steeds meer vragen. Hoe kies je je standpunt als anderen aan de touwtjes trekken?

Waarom laten we onze grondrechten uithollen?
Waarom geven we onze gezondheid en rechten uit handen aan een kleine club mensen, die zich laat adviseren door farmaceuten en andere bedrijven met grote financiële belangen?
Waarom kijken we lijdzaam toe hoe kritische vragenstellers worden gecensureerd op sociale media?
Wie stelt er überhaupt nog kritische vragen in de reguliere media?
Waarom zijn gezonde bananen nog steeds duurder dan een frikadel?
Waar blijft de informatie over het verhogen van onze weerstand, het enige écht afdoende medicijn?
Waarom voegen wij ons naar maatregelen waar vele medici zich tegen hebben uitgesproken, of op zijn minst kritisch over zijn? Dezelfde medici die worden gecensureerd op sociale media?

Hoe kies je je standpunt in dit soort vragen? Het is teveel!

Feedback

Met het stellen van deze vragen voel ik mijn energie direct weglekken, ken je dat?

Mijn emotionele systeem geeft me een seintje met dat vermoeide gevoel: Ho! Verkeerde afslag! Dit resoneert niet met wie je bent. Emotiegroep Afkeer in actie.

Die vragen komen voort uit het brein, noem het ego. Ze komen voort uit angst voor de toekomst. Waar gaat het naar toe met de wereld?! En daar is emotiegroep Angst..

Slapen

Ik, althans, mijn ego wil antwoord op die vragen zodat ik rustig kan slapen en niet hoef na te denken over of ik moet demonstreren, of niet.

Dan hoef ik niet te verkrampen over het feit dat ik en mijn generatie niet alleen de natuur naar de knoppen hebben geholpen, maar ook dat we een maatschappij achterlaten voor onze kinderen waar ik in zou stikken.

Ons ego wil zekerheid en controle. Het wil schuldigen aanwijzen in de hoop dat dat rust geeft…

Het ego denkt dat emotiegroep angst dan verdwijnt en ik mijn handen kan wassen in onschuld… Maar hoe kies je je standpunt als we wereldwijd in de war zijn?

Natuurwetten

En ondertussen…

Ondertussen gelden er nog altijd universele natuurwetten. Een daarvan stelt: Alles is altijd in verandering.

Dat wordt op dit moment pijnlijk duidelijk, via de wanhopige roep om terug naar normaal.

Natuurwet: Alles is altijd in verandering

Dit is de natuurwet die ik steeds vergeet. Dat is logisch ook, want ons brein gaat op non-actief bij elk angstgolfje dat je voelt. Dan wordt je hoofd een pak watten en zak je op de ladder van emotiegroep Angst.

Leven naar wie je werkelijk bent, betekent vertrouwen op de natuurwetten:

• Alles is een
• Alles is altijd in verandering
• Wat je uitzendt, trek je aan
• Wij bestaan -Er is bestaan

Als ik deze regels lees, voel ik de rust over me heen zakken. De steen en kramp rond mijn maag trekken een beetje weg. Dit geeft lucht.

Overzicht

Chaos hoort bij de natuur.

Althans, op het eerste gezicht. Vanuit het kleine perspectief van ons ego hebben we geen overzicht op de orde die er in de natuur heerst. Ons mentale deel is daar niet op ingericht.

Maar we hebben een ziel, een bewustzijn. En die weet dat er orde heerst in die schijnbare chaos.

Als je je met je ziel verbindt via de taal van je emoties, dan weet je dat alles wat er gebeurt, precies zo moet zijn als het is.

Op het niveau van de ziel bestaat er geen goed of fout. Het leven ís en het voltrekt zich. Punt.

Standpunt

Wat ik zie, is dat we door deze uitzonderlijke omstandigheden allemaal worden ‘gedwongen’ onze rol in te nemen, ons uit te spreken en ons standpunt te kiezen. Het leven polariseert. Emoties worden uitvergroot. Dat kan pijnlijk zijn.

En toch… durf naar binnen te kijken. Een emotie duurt maximaal negentig seconden en dat is dan een hele lange. De meeste emoties zijn maar een golfje van één of enkele seconden.

Probeer je emoties lichamelijk te ervaren. Laat het door je heenstromen en volg de energie met je aandacht. Hou daarbij je focus op de lichamelijke sensatie, drijf niet weg op je gedachten.

Want steeds als je je gedachten aandacht geeft, dan komt ook steeds de emotie terug want dat is de taak van emoties: feedback geven op onze gedachten.

Begrijpen

Als het lukt om je emoties puur lichamelijk te beleven dan krijg je veel informatie over jezelf. Je ontdekt waarheden in en over jezelf, die je met je ego nooit zult vinden.

Het leuke daarvan is, dat je jezelf op een nieuwe manier gaat leren kennen. Je drijfveren worden duidelijk.

Die kennis komt stukje voor stukje naar boven. Ieder moment dat je wel naar binnen durft te kijken, ontdek je een deel van jezelf. Zo ont-wikkel je jezelf, van moment tot moment.

Waarheid

Hoe vaker je je aandacht naar binnen richt en je aandacht bij je lichaam kunt houden, zonder oordeel en met gezonde nieuwsgierigheid, hoe meer waarheid je over jezelf ontdekt.

Zie het als een ontdekkingstocht.

Zo binnen zo buiten

Misschien ontdek je wel iets over wat jouw rol is in de maatschappij. Of misschien voel je ineens een duidelijke links- of rechtsaf, waar je voorheen geen keuze kon maken.

Of misschien kom je erachter dat jouw plek in het neutrale midden ligt.

Wil je de buitenwereld veranderen? Kijk dan naar binnen

Linksom, rechtsom of in het midden, alles is goed zolang het vanuit je zuivere kern komt.

Emoties leggen bloot wie we zijn. Ze wijzen ons de weg naar een leven dat het meest vruchtbaar en passend is voor wie we in essentie zijn.

Heb compassie voor wat je ontdekt en oordeel niet. Gun het jezelf om je innerlijke stroom te volgen, van moment tot moment.

Ontdek wie je werkelijk bent en verwonder je over hoe leuk, krachtig, speels en lief je eigenlijk bent.

---

---

Emoties zijn je gids naar flow, rust en levenslust

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en creëer het leven waarvoor je hier bent.

---

De ervaringen van eventuele mensen uit mijn artikelen zijn gebaseerd op wat ik tegenkom in de sessies of in het leven. De namen zijn fictief en enige overeenkomst met personen berust op louter toeval.