Leven vanuit je kern – en wat heeft vreugde daarmee te maken?

Dit artikel is gepubliceerd in april 2020

Leven vanuit je kern – wat heeft vreugde daarmee te maken? Deze emotie hoort bij de emotiegroep Vreugde, ja… duh, en gaat over zelfexpressie. (¹ EmotieCoaching verdeelt het menselijke palet aan emoties in acht groepen. Ieder heeft zijn eigen boodschap. )

Nu de eerste Corona-schrik misschien wat gezakt is kan dit thema actief worden doordat we thuiszitten vanwege de lockdown, en daarmee worden teruggeworpen op onszelf.

Introspectie levert niet alleen maar narigheid op, je komt het hele spectrum aan emoties tegen, dus ook vreugde. Ons vreugdevlammetje dooft namelijk nooit, al moeten we er soms wel even naar zoeken.

Krenten in de pap

Een voorbeeldje.

Mijn mailbox stroomt over nu ik meer uren online doorbreng. Het meeste daarvan is marketing-rommel, maar er zitten ook krentjes in de inbox-pap, zoals die van Carla. Zij schreef dat na onze emotiecoach-sessie het conflict met haar collega opgelost was en de samenwerking nu soepeltjes verliep.

Ook voelde ze zich nog altijd goed in balans. Ze schrijft: Ik ‘cruise’ heerlijk op mijn A1. Ik heb mijn collega losgelaten en ik merk dat ik me er niet meer druk om maak.

Van zo’n mail stromen de belletjes in mijn buik omhoog, zo mijn haar in. Daar, rond mijn hoofd bubbelt en spettert het! Pure vreugde.

Kunstsnack

Ook de nieuwsbrief van het LAM museum springt eruit.

Dit museum uit Lisse stuurt dagelijks een kunstsnack: Een mooie foto met een paar regeltjes tekst. Een lekker begin van de dag.

De laatste was een foto van een paar gekke deeggezichtjes van kunstenaar Silvia Steiger. Het ging over pareidolie (² Pareidolie of pareidolia is een psychisch verschijnsel, een vorm van illusie waarbij iemand een zodanige interpretatie van onduidelijke of willekeurige waarnemingen heeft, dat hij hierin herkenbare dingen meent te zien.

De naam pareidolie is afkomstig van het Griekse para (naast) en eidolon.). Ha! Een nieuw woord! Mijn brein slaat direct aan en wordt nieuwsgierig.

Impuls

Vorige week ontving ik dit:

Ik kreeg een ingeving, ik weet niet wat me dreef … verveling? Een zeldzame vorm van sociale verpietering? Geen idee, maar ik kreeg een impuls en ik besloot die te volgen: I hit the button.

Vreugde

Zowaar … de volgende dag ontving ik al antwoord: Komt het uit? Je wordt vrijdag stipt om 15 uur gebeld. Mijn hart maakte een vreugdesprongetje. Joost mag weten waarom.

Het werd vrijdag en ik werd gebeld door Tonia. Ze had een rustige stem. Ik niet, ik was opgewonden om zomaar met een vreemde mevrouw te spreken. Tsss.

Het gesprek

Tonia vroeg me of ik bekend was met het LAM museum. Ik had er zelfs nog nooit van gehoord dus ik verpakte mijn schaamte in een boel wollige woorden: Zo gek, ik ga regelmatig, maar nee, dit niet, Lisse, goh, ik kom nota bene uit die buurt. En meer excuus-geneuzel.

Mijn gene zakt als ik hoor dat het museum net anderhalf jaar open is.

Tonia vervolgt haar verhaal dat dit museum geen bordjes naast de kunstwerken heeft hangen. Men wil dat de beleving van het werk voorop staat.

De suppoosten spelen een actieve rol. Die spreken het publiek aan en vragen de kijkende mens naar zijn ideeën en emoties bij het zien van de werken.

Emoties? Daar had ze me bij de kladden. Ik hing aan haar lippen.

Lach

Het gesprek nam een wending. Tonia merkte op dat ze parkieten bij mij hoorde krijsen.

Ik legde uit dat het door de quarantaine nu zo stil is, dat we veel meer vogels in de binnentuin zien.

Dan vraagt Tonia: Zal ik beginnen met de beschrijving van een klein kunstwerkje uit de collectie?

Graag!

Ham

Ze steekt van wal en beschrijft een klein schilderij, een afbeelding van twee geschilderde pakjes ham. De een gekookt, de ander gerookt.

Ik voel lachkriebels opkomen. Dat ze precies hiermee begint! Ik ben al ruim dertig jaar vegetarisch. Maar het drukt de pret niet en Tonia lacht vrolijk met me mee.

Het gesprek meandert verder over veganisme en dat we wel eens een schietgebedje doen voor een garnaal of een eitje.

Via het ei komen we op de vraag wanneer ontstaat leven eigenlijk? met een klein zijpaadje naar non-dualisme, om uiteindelijk weer terug te komen bij kunst.

Tonia beschrijft nog twee kunstwerken en dan ronden we het gesprek af.

Inspiratie en vreugde

Als we na een half uurtje ophangen, voel ik me als nieuw.

We hadden gelachen, elkaars ideeën verkend, symboliek besproken en de drijfveren van de kunstenaars onderzocht.

Ik was zelfs uitgenodigd vanwege mijn expertise in emoties om de vacatures in de gaten te houden voor als het museum weer open mocht 😉

Hartverlangen

Na het gesprek borrelde en bruiste het rond mijn hoofd. Allerlei ideeën plopten omhoog. Dit museum bracht drie van mijn grootste inspiratiebronnen bij elkaar: voeding, kunst en emoties.

Inspiratie hoort bij emotiegroep Vreugde. Deze groep emoties wijst ons ons levenspad. Vreugde gaat over wat je kietelt en inspireert. En hoe je dit hartsverlangen tot uiting brengt in de wereld.

Inspiratie herinnert je aan wie je bent
en houdt je op je levenspad

De vrije ziel

Een paar dagen later vind ik een uitgebreid verslag van het telefoongesprek in mijn mail. Als toetje kreeg ik er de symbolische betekenis van de parkiet bij:

‘De parkiet (buiten zijn kooi) was een gangbaar symbool voor de vrije ziel van de mens, die door Jezus’ latere kruisdood verlost zal gaan worden van zijn erfzonde. Met zijn groene kleur is deze vogel bovendien een teken van hoop en wedergeboorte, van geborgenheid en paradijselijke vreugde.‘

Vervulling

Ik voel me vervuld (³ Ook een emotie van de groep Vreugde ), mede door de symboliek van het parkietje. De vrije ziel van de mens, krijsend van paradijselijke vreugde, dagelijks rondzwermend in mijn achtertuin, wat een mooie metafoor.

Ik ben benieuwd waar mijn vreugde me gaat brengen, krijgt dit gesprek nog een -groen- staartje? Ik hou het LAM museum in de gaten; best leuk om een dagje mee te draaien in zo’n museum.

Leven vanuit je kern

Wat heeft vreugde hier nou mee te maken?

Follow the breadcrumbs of your joy: Volg je impulsen van vreugde en je levenspad ontvouwt zich, van moment tot moment. Zo vind je de weg terug naar jezelf en leef je vanuit je kern.

Wil jij ook niet meer hoeven nadenken over wat nou bij jou past.. linksom of rechtsom? Leven vanuit je essentie en flow?

Maak dan een afspraak via de groene knop en ga je innerlijke signalen herkennen.

Leef! Inspirerend, verrassend en vreugdevol waarin al je talenten volledig tot bloei komen.

Weet je welkom