… en vind de sleutel naar een leven in flow! Ruzie? Oke, gladstrijken of wegrennen, en door.Ziek? Oke, dagje thuis, en door. Maar… elk levend systeem zoekt automatisch naar evenwicht. Het wil terug naar zijn blauwdruk, zijn natuurlijke staat van zijn. Dieren, planten en wij dus ook. Laat er nou een hele simpele manier zijn, […]
Ken jij je waarde? Wat hebben grote levensvragen te maken met ons aardse geneuzel? Ik vond de crux in het onderzoeken van emoties.
Vreugde en inspiratie, en tóch komt er niks uit je handen. Spetterende inspiratie voelt soms ongemakkelijk. Wat doe je als je merkt dat je jezelf saboteert?
In dit artikel geef ik inzicht in wat er gebeurt als je overloopt van inspiratie en er tóch niets uit je handen komt.
Leven vanuit je kern – en wat heeft vreugde daarmee te maken? De emotiegroep Vreugde, en inspiratie hoort daar ook bij, leidt ons op ons levenspad, onze A1.
Stap 1 is de weg terugvinden naar jezelf en stap 2 is gaan leven vanuit die kern en tot expressie komen.
Hoe ontstaan emoties?
Onze ziel reageert op gedachten door middel van emoties.
Emoties zijn dus feedback op wat je denkt. Luister je naar die emoties dan doven ze uit en veer je terug in jezelf.
Dat brengt rust in je emoties en in je hoofd. In dit artikel beschrijf ik hoe emoties ontstaan, want…
Als je weet je hoe eraan komt, dan weet je ook hoe je ervan af komt!
Vreugde is je routeplanner in het leven. Deze emotie wijst je de weg op je levenspad.
Volg je vreugde en van moment tot moment zal dit pad zich ontvouwen. Met mierzoete filmtip! 🙂
Elke keuze is goed. Door te kiezen krijg je kleur. De buitenwereld is een afspiegeling van onze binnenwereld. Als je leert kiezen worden deze reflecties helder. Daar krijg je vleugels van en je inspireert anderen ermee!
Hoe overwin je een burnout? Emoties vertellen je waar de energie weglekt. Het lukt Tamara in 3 maanden haar burnout te overwinnen door haar innerlijke grenzen te leren voelen én bewaken.
Ze heeft na haar emotiecoachtraject haar energie terug, en zit weer stevig in het zadel.
Hoe manifesteer je een idee – zelfs als daarvoor wat beren op de weg moet omleggen? We zijn als creatieve wezens in staat om een abstract idee uit te werken in de fysieke wereld. Pure manifestatie. Vreugde wijst je de weg, ook als je met de hele club weg regent in je tentje in de tuin.
Hoe emoties je helpen beslissen bij een dure aanschaf: Ik was ervan overtuigd dat ik die dure doos ging kopen, maar al vrij snel zag ik er vanaf. Niet uit twijfel maar mijn emoties wezen me de weg.
Fleur weet wel wanneer ze het lekkerst in haar vel zit, maar ze vergeet het steeds. Emoties waarschuwen ons als we van ons pad afdwalen
.
Reza kwam voor een sessie omdat ze nooit tijd voor zichzelf had. Verrassend genoeg kwam ze erachter dat het niet een tekort aan tijd was waar ze mee kampte maar haar idee over emoties en gedachten… wat komt er eigenlijk eerst; de gedachte of de emotie?
